Sendo cada vez maior o ênfase dado ao exercício físico e conhecidas as suas vantagens no bem estar, a pratica deste torna-se de dia para dia uma variante do nosso quotidiano.

No entanto, o nosso estilo de vida impede-nos de despender 1 a 2 horas do nosso dia para esta prática. Desta forma o nosso objetivo começou por dar soluções aos vários problemas que nos impedem ou nos desculpam de sermos mais saudáveis.

      Com a nova tecnologia EMS (eletroestimulação), a aula com apenas 30 min equivale a 3h de treino convencional. Como este tipo de treino é personalizado, projetamos o espaço de forma a evitar ambientes de confusão, reservando assim o aluno de olhares e julgamentos.

  Neste espaço será acompanhado por um profissional qualificado estimulando o treino sempre conforme as suas necessidades e exigências para um bom equilíbrio entre a mente e o corpo.

       E como este equilíbrio não se obtém somente a partir do exercício físico, aliamos num só espaço, não só a parte desportiva como a parte Clínica (através das nossas consultas de Nutrição, Medicina Chinesa, Massagens Terapêuticas, Massagens Drenantes) e ainda a parte estética/zen com os nossos tratamentos de Mesoterapia, e com as várias massagens ( relaxamento, adelgaçantes, velas, algas).

Visite-nos e contribua para o seu bem-estar!